{"id":4894,"date":"2021-02-16T10:50:52","date_gmt":"2021-02-16T10:50:52","guid":{"rendered":"http:\/\/justgopink.com\/?p=4894"},"modified":"2021-04-16T09:17:58","modified_gmt":"2021-04-16T09:17:58","slug":"est-ce-que-laccumulation-de-choses-te-rend-vraiment-heureux","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/justgopink.com\/fr\/est-ce-que-laccumulation-de-choses-te-rend-vraiment-heureux\/","title":{"rendered":"Est-ce que l’Accumulation de Choses te rend Vraiment Heureux?"},"content":{"rendered":"

Il y a deux ans, la tante de Christophe, Monique, a quitt\u00e9 son appartement \u00e0 Paris pour une maison de retraite en banlieue parisienne. Sa sant\u00e9 (tant physique que mentale) \u00e9tait d\u00e9faillante et elle ne pouvait plus vivre seule.Christophe est son tuteur depuis pr\u00e8s de 5 ans maintenant, et ce fut une d\u00e9cision tr\u00e8s difficile \u00e0 prendre. Heureusement, Monique a reconnu la n\u00e9cessit\u00e9 de ce d\u00e9m\u00e9nagement, m\u00eame si \u00e0 l’\u00e9poque elle pensait que ce ne serait que pour un certain temps, \u00ab\u00a0jusqu’\u00e0 ce qu’elle se remette\u00a0\u00bb. Mais on ne se remet pas vraiment quand on a 87 ans, n’est-ce pas ? Au contraire, elle perd de plus en plus de ses capacit\u00e9s et est confin\u00e9e dans un fauteuil roulant depuis 6 mois.Vivre dans une maison de retraite est assez co\u00fbteux. C’est pourquoi, dans le courant de cette ann\u00e9e, l’appartement va \u00eatre vendu afin que les rentr\u00e9es puissent servir \u00e0 payer la maison de retraite. C’est pourquoi Christophe et moi vivons actuellement dans cet appartement. Il s’agit d’un duplex d’environ 60 m\u00e8tres carr\u00e9s. Monique y a v\u00e9cu pendant plus de 35 ans.<\/p>\n

D\u00e9sencombrement d’un appartement parisien de 60 m\u00e8tres carr\u00e9s<\/h2>\n

Lorsque nous sommes arriv\u00e9s, le site d\u00e9bordait de choses….. Nous nous sommes syst\u00e9matiquement fray\u00e9 un chemin \u00e0 travers chaque placard, chaque tiroir et chaque surface, en \u00e9liminant tout ce qui ne valait pas la peine d’\u00eatre sauv\u00e9. Cela a d\u00e9j\u00e0 rempli un grand nombre de sacs poubelles.Imaginez plus d’une douzaine de grandes plantes en plastique qui \u00e9taient rest\u00e9es dans les coins \u00e0 accumuler la poussi\u00e8re pendant toutes ces ann\u00e9es. Le simple fait de s’en d\u00e9barrasser a \u00e9t\u00e9 un \u00e9norme soulagement et a rendu l’appartement beaucoup plus spacieux et plus agr\u00e9able \u00e0 vivre. Nous avons \u00e9galement emball\u00e9 beaucoup de choses qui pouvaient encore avoir une certaine valeur pour quelqu’un et nous l’avons fait ramasser par Emma\u00fcs<\/a>. Juste avant leur arriv\u00e9e, nous avons tout mis dans le corridor de l’\u00e9tage. Il y avait au moins 4 m\u00e8tres cubes. Bye bye… !<\/p>\n

\"Accumulation<\/span>\"Accumulation<\/span><\/p>\n

Imaginez 8 manteaux de fourrure, assez de serviettes pour satisfaire un petit h\u00f4tel, une minuscule cuisine pleine d’appareils qui n’ont jamais servi, etc. Elle s’\u00e9tait entour\u00e9e de toutes sortes de choses. Et elle n’est pas la seule.<\/p>\n

Achetez jusqu’\u00e0 \u00e9puisement<\/h2>\n

De nos jours, notre entourage nous implore d’acheter, d’acheter, d’acheter. Le consum\u00e9risme est la norme. C’est comme la nouvelle religion. Et il est tr\u00e8s difficile d’y r\u00e9sister. Nous sommes constamment bombard\u00e9s de messages nous disant que notre vie n’est pas compl\u00e8te sans tel ou tel produit.Beaucoup de ces choses se passent en ligne. Et comme des millions de personnes semblent \u00eatre coll\u00e9es \u00e0 un \u00e9cran ou autre m\u00e9dia pendant la majeure partie de leur vie \u00e9veill\u00e9e, elles sont continuellement sous ce d\u00e9luge de messages. Lorsqu’ils sortent en ville, ils sont aussi expos\u00e9s \u00e0 toute la nourriture qui leur est propos\u00e9e. En effet, un grand pourcentage de personnes qui font du \u201cshopping\u00a0\u00bb, se nourrissent pendant cette activit\u00e9.\u00c0 quoi tout cela conduit-il ? Cela conduit \u00e0 l’accumulation de choses.<\/p>\n

L’accumulation de choses<\/h2>\n

Lors du premier confinement, je me souviens d’avoir vu cette femme aux actualit\u00e9s qui a dit \u00e0 l’interviewer qu’elle \u00e9conomisait beaucoup d’argent, parce qu’elle d\u00e9pensait normalement environ 300 euros par mois en v\u00eatements. J’\u00e9tais stup\u00e9faite. Que diable va-t-elle faire de tout cela ?L’accumulation de choses a beaucoup d’effets (secondaires). Tout d’abord, cela co\u00fbte des ressources pr\u00e9cieuses<\/a> \u00e0 produire et de l’argent \u00e0 l’achat. Ensuite, il faut de l’espace pour stocker. Nous avons besoin de plus de placards, de plus grandes maisons, etc. Dans de nombreux cas, l’argent d\u00e9pens\u00e9 pour acheter des choses ne sera jamais r\u00e9cup\u00e9r\u00e9. Nous avons r\u00e9cemment essay\u00e9 de vendre des choses en ligne et, permettez-moi de le dire comme ceci : vous ne deviendrez jamais riche en faisant cela.<\/p>\n

Je ne SUIS pas ce que je poss\u00e8de<\/h2>\n

Et puis, nous nous comparons aux autres et nous nous sentons inf\u00e9rieurs. Ou alors, nous comparons ce que nous avons \u00e0 ce que les autres ont et nous avons le sentiment de ne pas \u00eatre \u00e0 la hauteur. Parce que nous nous identifions \u00e0 nos affaires. Nous continuons \u00e0 en acheter de plus en plus, m\u00eame si nous n’avons pas l’argent pour le faire. Nous achetons \u00e0 cr\u00e9dit, nous nous endettons…Ainsi se poursuit le cercle vicieux. Nous ne nous sentons jamais satisfaits et nous avons toujours l’impression qu’il nous manque quelque chose. Si seulement nous avions X, alors nous serions heureux. Mais peu de temps apr\u00e8s avoir acquis X, nous ressentons \u00e0 nouveau un manque, car nous avons maintenant l’impression qu’en fait, nous avons besoin de Y pour \u00eatre heureux.<\/p>\n

Ce que nous ne voyons pas, c’est que A) nous ne sommes pas ce que nous poss\u00e9dons et B) peu importe la quantit\u00e9 de choses que nous accumulons, cela ne nous rendra jamais heureux<\/a>. Selon mon exp\u00e9rience personnelle, c’est le contraire qui est vrai.<\/p>\n

Poser la bonne question<\/h2>\n

Je suis un lecteur passionn\u00e9 et je voulais poss\u00e9der tous les livres que je lisais. \u00c0 l’aube des achats en ligne, je commandais une pile de livres tous les deux mois. J’adorais voir tous ces livres dans ma biblioth\u00e8que. Oui, j’avais une biblioth\u00e8que… Et puis un jour, il m’est apparu que je ne relisais presque jamais de livres. Parce qu’il y avait toujours des livres que je n’avais pas encore lus. Alors si je voulais poss\u00e9der tous les livres que je lisais, cela me co\u00fbterait pas mal d’argent et je manquerais de place. Et je me suis demand\u00e9, pour la premi\u00e8re fois : pourquoi ?<\/strong><\/p>\n

Cela m’a-t-il vraiment rendu heureux de poss\u00e9der tous ces livres ? Pour \u00eatre tr\u00e8s honn\u00eate avec moi-m\u00eame, la r\u00e9ponse \u00e9tait non. Et c’est ainsi qu’a commenc\u00e9 mon voyage vers le minimalisme. Enfin, pas le minimalisme \u00e0 l’extr\u00eame, mais au moins la prise de conscience de ma consommation.J’ai vendu et donn\u00e9 90 % de mes livres, n’en gardant que quelques-uns sur des sujets qui me tiennent \u00e0 c\u0153ur (la cuisine, le jardinage, les chevaux). Des livres auxquels je me r\u00e9f\u00e9rerai de temps en temps, donc c’est vraiment un plaisir de les poss\u00e9der.Ensuite, il y a eu mes v\u00eatements. J’ai longuement regard\u00e9 mes armoires. Oui, au pluriel… Sur une p\u00e9riode de plusieurs semaines, j’ai nettoy\u00e9 mes armoires. Je me souviens de la premi\u00e8re fois. J’avais rempli deux grands sacs poubelles de v\u00eatements \u00e0 donner, et cela n’avait m\u00eame pas l’air de faire de l’effet dans mes placards ! Alors j’ai continu\u00e9. Il y avait beaucoup de v\u00eatements que j’avais achet\u00e9s parce qu’ils me plaisaient, mais la v\u00e9rit\u00e9 est que : Je ne les ai jamais port\u00e9s.<\/strong> Il y avait quelque chose qui n’allait pas… Et c’est ainsi qu’ils sont partis.<\/p>\n

Se d\u00e9barrasser de mes affaires m’a sembl\u00e9 si lib\u00e9rateur!<\/h3>\n

Alors que j’\u00e9tais encore en train de me d\u00e9barrasser d’un exc\u00e8s de v\u00eatements, j’ai commenc\u00e9 \u00e0 regarder d’autres choses. Plus j’y pensais, plus cela m’oppressait. Quelque chose a chang\u00e9 dans mon esprit (ou peut-\u00eatre m\u00eame \u00e0 un niveau plus fondamental), et je suis devenue obs\u00e9d\u00e9e par l’id\u00e9e de me d\u00e9barrasser de certaines choses. J’ai donc jet\u00e9 un regard tr\u00e8s honn\u00eate sur toutes mes possessions et je me suis d\u00e9barrass\u00e9 de tout ce que je n’utilisais pas, auquel je n’\u00e9tais pas attach\u00e9 \u00e9motionnellement et qui n’apportait pas de valeur ajout\u00e9e d’une autre mani\u00e8re.C’\u00e9tait lib\u00e9rateur!<\/strong> Je me sentais tellement mieux en ayant beaucoup moins !Nous sommes tous tellement pris par l’habitude de consommer que nous avons compl\u00e8tement perdu notre esprit rationnel. Nous laissons le marketing des entreprises nous dicter ce que nous consommons. Mais si nous prenons du recul et r\u00e9fl\u00e9chissons un instant \u00e0 ce que nous faisons, nous pourrions commencer \u00e0 voir la folie qui se cache derri\u00e8re notre comportement.<\/strong><\/p>\n

Moins, c’est plus<\/h2>\n

Il y a trois ans, Christophe et moi avons d\u00e9cid\u00e9 de devenir des nomades digitaux. Depuis, nous sommes devenus gardiens de maison et d’animaux de compagnie, voyageant \u00e0 travers l’Europe avec notre Opel Vivaro. En novembre 2019, nous nous sommes envol\u00e9s pour la Tha\u00eflande, avec un seul sac \u00e0 dos chacun. Nous sommes rest\u00e9s trois mois, puis un autre mois en Inde. Et nous ne manquions de rien !Au lieu de cela, nous avons gagn\u00e9 beaucoup : la libert\u00e9. Ne pas avoir beaucoup de choses signifie plus de temps pour faire les choses que l’on aime. On n’a pas besoin de payer beaucoup d’argent pour assurer ses affaires ou de passer beaucoup de temps \u00e0 les nettoyer et \u00e0 les entretenir. Avoir peu de choses est en fait tr\u00e8s satisfaisant.<\/p>\n

Reprenez Votre Pouvoir<\/h2>\n

J’esp\u00e8re que vous allez essayer. Je ne sugg\u00e8re pas d’aller \u00e0 l’extr\u00eame. Posez-vous simplement cette question lorsque vous envisagez d’acheter quelque chose : cela va-t-il vraiment apporter une valeur ajout\u00e9e \u00e0 ma vie? Cet accessoire ajoutera-t-il \u00e0 mon bonheur \u00e0 long terme?Comme Christophe et moi nous d\u00e9barrassons de plus en plus de choses dans l’appartement \u00e0 Paris (des choses qui n’\u00e9taient m\u00eame pas \u00e0 nous au d\u00e9part), nous nous sentons beaucoup plus heureux dans l’espace dont nous disposons. Ne pas \u00eatre entour\u00e9 de tout ce d\u00e9sordre est une joie quotidienne.Il me semble que le d\u00e9sencombrement de mon environnement imm\u00e9diat a le merveilleux effet secondaire de d\u00e9sencombrer mon esprit. Tr\u00e8s Feng Shui…<\/p>\n

Ressources d’inspiration:<\/h4>\n